На педсовете представлен теоретический материал, актуализированы понятия с использованием презентации: стресс, тревога, тревожность, страх; сделан анализ результатов изучения эмоционального состояния педагогов в январе 2021 года; показаны презентации по теме: «Как научиться контролировать тревогу и снизить стресс?», «Способы психологической самопомощи в ситуации стресса». Педагогам были показаны: экспресс-приемы для снятия эмоционального напряжения; звуковая гимнастика; метафора «Автомобиль душевной тревоги»; работа с бумагой; метод Томатиса; упражнения на визуализацию, концентрацию дыхания. Участники были активны при выполнении упражнений. Говорили о том, что данная тема актуальна, необходимо работать над своим эмоциональным состоянием. Решением педсовета явилось следующее: разработать мониторинг изучения эмоционального состояния педагогов; провести день Здоровья для сотрудников и превентивный тренинг для педагогов, ориентированный на формирование личностных ресурсов стрессоустойчивости.

 

1.png 2.png 3.png